¿Por qué se pierde peso más lento que los demás

¿Por qué  La depilación láser de la máquina  es tan difícil perder peso, otros pierden peso con facilidad bajar de peso? Esto puede deberse a que el metabolismo del cuerpo es lento, o se llega a una meseta de pérdida de peso.

Cada vez que veo fieles grasa en el secado de su círculo de amigos perdido varios kilos, que no se tiene una sensación de pérdida? ¿Por qué es tan fácil de perder peso, no se queda atrás a sí mismo, sino que quieren perder peso es tan difícil? La situación de cada persona es diferente, incluso si usted comienza a perder peso junto con los demás, porque la condición física de cada persona y los métodos utilizados no son los mismos, los resultados de pérdida de peso será diferente. Si pierde peso más lento que otros, podría ser debido a varias razones.

1. Su cuerpo metaboliza más lentamente
La edad, el deterioro de la función física, la tasa metabólica del cuerpo llegará a ser lenta. Incluso si usted no come más que antes, es probable que el aumento de peso. Mayor tasa metabólica persona, las calorías consumidas en el tiempo, no habrá almacenar el exceso de calorías, la grasa no es fácil. Para ellos, la pérdida de peso será más fácil. Las personas con menor tasa metabólica, calorías quemadas lentamente, para bajar de peso sería relativamente difícil.

2. Es posible llegar a la meseta de la pérdida de peso
El peso no siempre se disminuya. Cuando la pérdida de peso en cierta medida, existe una meseta, es la meseta del cuerpo para adaptarse a los escenarios. A continuación, reducir la tasa metabólica basal, el consumo de energía se reduce. progreso de la pérdida de peso se estancará. Para romper a través de la meseta de pérdida de peso, la mejor manera es aumentar la tasa metabólica basal.

3. pierde peso demasiado rápido
Y si alguna vez has tratado de  Semiconductor dispositivo de depilación láser  perder peso rápidamente en un corto período de tiempo reducido en más de peso, entonces usted podría recuperarse más grandes que otros. Bajar de peso demasiado rápido puede perder más muscular, reducción de la masa muscular dará lugar a ralentizar el metabolismo, por lo fácil de rebote. Dieta razonable no es demasiado rápido, en general, desde 0,5 hasta 1 kg a la semana por más apropiado.